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Dentro del mundo de la fisioterapia, la rama dirigida al deporte es de las más importantes debido a la gran cantidad de lesiones que se producen en deportistas. Pero, ¿qué es el deporte?. El deporte está compuesto por una serie de actividades que se repiten siguiendo un plan de entrenamiento. Dependiendo de la frecuencia con la que se efectue la actividad se pueden producir lesiones menos o más graves. Debido a esto, la fisioterapia deportiva se centra en este grupo de deportistas para poder ofrecer y otorgar las herramientas necesarias para disminuir el riesgo de volver a lesionarse. Las lesiones más comunes de los deportistas son los esguinces, las tendinitis, las roturas y las contracturas. Pero se puede reducir el riesgo de lesión, para ello los deportistas deben incluir en sus entrenamientos actividades como la porpiocepción, con esto se consigue un mayor rendimiento y se pueden evitar lesiones musculoesqueléticas. Es por eso que cuando hacemos ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, le otorgamos una mayor capacidad de adaptación a nuestros tejidos para la práctica deportiva. Por eso, en este proyecto nos centraremos en poder diseñar un producto que posea un valor añadido y que ofrezca al usuario una mejor experiencia de uso. Para formar una buena base debemos tener en cuenta las técnicas que se usan en la fisioterapia deportiva como son el fortalecimiento muscular, los estiramientos, la propiocepción, el uso de órtesis y diversos tipos de entrenamiento. Según pasa el tiempo, se van realizando estudios donde se van desarrollando nuevos métodos y tipos de entrenamientos, este proyecto se centrará en sistemas inerciales, donde los diferentes grupos musculares se trabajan de una forma más efectiva. Para esta modalidad de entrenamiento se utilizan distintas herramientas como las poleas, los discos, contrapesos y arneses.

Publication Date

2023

Publisher

UDIT

City

Madrid

Keywords

Fisioterapia deportiva, Entrenamientos, Rehabilitación, Lesiones

ELY. Haz que cada día sume (2023)

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